【词语】 康食
【全拼】 kānɡ shí
【释义】

  • 足食。

    《书·西伯戡黎》：“非先王不相我后人，惟王淫戏用自絶，故天弃我不有康食。”清顾炎武《常熟县耿侯橘水利书》诗：“必有康食年，《河》《洛》待明圣。”

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    【例句】 1、如 果 你 正 午 时 吃 午 饭 ， 然 后 再 等 六 七 个 小 时 后 才 吃 晚 饭 ， 那 么 典 型 的 " 一 日 三 餐 无 零 食 " 的 饮 食 模 式 是 不 利 于 健 康 的，因 为 每 顿 饭 的 间 隔 时 间 越 短 ， 我 们 的 身 体 就 能 越 好 地 吸 收 和 利 用 食 物 中 的 营 养
    2、 吃 是 为 了 更 好 地 生 活 、 为 了 爱 疾 病 控 制 和 预 防 中 心 建 议 ， 成 人 应 该 吃 一 份 健 康 的 早 餐 ： 喝 100％ 纯 的 果 汁 ， 食 谱 主 要 是 水 果 和 蔬 菜 。
    3、 与 谷 物 交 朋 友 纤 维 食 品 对 人 体 消 化 健 康 很 关 键 ， 同 时 还 可 帮 我 们 降 低 脂 肪 的 摄 入 量 （ 通 常 吃 纤 维 类 食 物 多 的 人 体 重 相 对 较 低 ） 。
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