指诗文等风骨雄健。
宋陈善《扪虱新话·文章贵错综》：“《楚辞》以日吉对良辰，以蕙殽蒸对奠桂酒。沉存中云此是古人欲错综其语以为矫健故耳。”明李东阳《＜白洲诗集＞序》：“先生少有能诗名，其为辞峭拔矫健，不犯尘俗，不蹈袭前人陈迹。”
强健有力。
清蒲松龄《聊斋志异·青娥》：“叟便曳坐路隅，敲石取火，以纸裹药末，熏生两足讫。试使行，不惟痛止，兼益矫健。”碧野《天山景物记》：“马走在花海中，显得格外矫健。”徐迟《三峡记》：“他们灵敏，快速，身手矫健。”
【灵活】释义：
敏捷；不呆板。
《三侠五义》第九八回：“正是侠客的行藏，一味的巧妙灵活；决不是卤莽灭裂、好勇鬭狠那一番的行为。”杨沫《青春之歌》第一部第四章：“﹝他﹞眼睛虽然不大，却亮亮的显着灵活和聪慧。”周而复《上海的早晨》第一部七：“她比他矮不到半个头光景，身子灵活。”
善于应变；不拘泥。
清王夫之《薑斋诗话》卷二：“对偶语出於《诗》、赋，然西汉、盛唐，皆以意为主，灵活不滞。”毛泽东《青年团的工作要照顾青年的特点》：“原则性要灵活执行。”柯岩《奇异的书简·船长》：“多么精细，多么科学！完全是科学家的逻辑！然而又多么灵活，多么有办法，简直像个出色的外交家。”
【矫捷】释义：
强健敏捷。
宋王谠《唐语林·补遗三》：“宣宗弧矢击鞠，皆尽其妙。所御马，衔勒之外，不加雕饰，而马尤矫捷。”《东周列国志》第七四回：“庆忌骨腾肉飞，走踰奔马，矫捷如神，万夫莫当，子恐非其敌也！”叶紫《星》第二章：“黄，就像一只矫捷的壁虎般的，向窗门翻走了。”
【笨拙】释义：
愚笨；不灵巧；不伶俐。
瞿秋白《＜鲁迅杂感选集＞序言》：“﹝这些早期的革命作家﹞往往看不见这种群众的‘革命可能性’，看不见他们的笨拙的守旧的口号背后隐藏着革命的价值。”姚雪垠《长夜》九：“王成山的手指又粗又硬，十分笨拙。”巴金《寒夜》五：“他的笨拙的口舌能够表达他的感情么？”