从陡峭的岩石上滚下来的一种技巧。

清戴名世《纪红苗事》：“男女行步皆趫捷如飞，奔马不能及，棘刺毒螫不能伤。其曰滚巖者，人人皆习，悬崖峭壁，人不能攀躋，但敛手足，缩身如蝟，一呼吸间，已从巔而下，一无损伤。”