狼狈不堪
láng bèi bù kān

狼狈:窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。

《三国志·蜀志·马超传》:“宽、衢闭冀城门,超不得入。进退狼狈,乃奔汉中依张鲁。”

从容不迫 称心如意 镇定自若

一败涂地 丢盔弃甲 啼笑皆非 惊慌失措 手足无措 焦头烂额 瓦解土崩 落花流水 落荒而逃 陈旧不堪

例句
掌声如翻腾的怒海汹涌的扑向台上去,弄得这些丑类面红耳赤,狼狈不堪。
◎刘白羽《雷电颂——怀念郭沫若同志》

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